肩甲骨はがしピローの口コミ評判は？効果や使い方も紹介！

肩甲骨はがしピローの口コミ評判と、効果や使い方についても紹介します。

肩甲骨はがしピローは、デスクワークで肩こりがひどい、猫背や姿勢の悪さが気になる方におすすめの健康グッズです。

ですが、肩甲骨はがしピローは9,000円以上するので、

• 悪い口コミやデメリットはあるの？
• 本当に肩こりに効果があるの？
• 使い方は簡単？
• 価格に見合う価値がある？

など、肩甲骨はがしピローの口コミ評価が気になりますよね。

肩甲骨はがしピローの詳しい口コミ評価と、効果や使い方についても本文で紹介しますね。

肩甲骨はがしピローを使うことで、肩こりがラクになった、姿勢が良くなったと言われたという声がたくさんありましたよ。

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肩甲骨はがしピローの悪い口コミやデメリット

肩甲骨はがしピローには多くの良い口コミがありますが、中には以下のような悪い口コミも寄せられています。

• 硬すぎて痛い
• サイズが合わない

1つずつ説明しますね。

硬すぎて痛い

• 思ったより硬くて寝ると逆に痛くなる
• リラックスどころか首が余計につらくなった

という声がいくつかあります。

これは、肩甲骨をしっかり刺激するための構造が、初めて使う方には少し強すぎると感じられる場合があるためです。

特に、筋肉がガチガチに凝り固まっている方や、もともとストレッチに慣れていない方ほど、痛みを感じやすい傾向がありますね。

ですが、こうした違和感は、使い始めの「慣れ」の問題であることが多いですよ。

最初はピローの上にタオルをかぶせてクッション性を調整するのがおすすめです。

さらに、1〜2分などの短時間から試してみると、徐々に体が慣れていきやすくなりますよ。

無理に毎日使おうとせず、自分の体調や様子に合わせて少しずつ慣らしていくことが大切ですね。

実際に、「最初は痛かったけど、慣れてきたら心地よく使えるようになった」という声も多く見られます。

最初は慎重に、そして自分のペースで試していくことで、快適に使えるようになりますよ。

サイズが合わない

• 自分の背中にうまくフィットしない
• 女性には大きすぎるかも

という声もありました。

これは、肩幅や体格の違いによってフィット感に差が出ることが原因です。

市販のピローは基本的に誰にでも使えるように設計されているため、逆に“ちょうどいいサイズ感”が欠けてしまうこともあります。

ですが、体格に合わないと感じた方でも、置く位置や角度を微調整することで快適に使えたという声は多いですよ。

「最初は合わないと思ったけど、使い方を見直したら快適になった」
「動画で使い方を確認してみたらフィット感が変わった」

このような意見も寄せられています。

つまり、サイズに関する不満は使い方の工夫や微調整で改善できる可能性が高いということですね。

肩甲骨はがしピローの良い口コミ評価

肩甲骨はがしピローの良い口コミ評価を紹介します。

など、効果や手軽さ、コスパに関しても高評価な口コミが多かったですよ。

1つずつ詳しく紹介していきますね。

肩こりが楽になった

最も多かったのが、「肩こりがスッと楽になった！」という声です。

肩甲骨まわりの筋肉がほぐれて血行が良くなることで、ガチガチに固まっていた肩の違和感が和らいだという効果を実感した声が多いです。

仕事や育児で肩に疲れが溜まっている人にとって、この効果はとても嬉しいですよね。

「使って5分で違いを感じた」「マッサージに行くよりコスパがいい」という意見もありますよ。

肩こりで悩む方には、とても頼りになるアイテムのようですよ。

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背中全体がスッキリする

「肩だけじゃなくて、背中全体が軽くなった感じがする」といった口コミも多いです。

肩甲骨はがしピローは、肩甲骨を支点に背中を伸ばす構造によって、広範囲の筋肉が自然にストレッチされるからですね。

とくにデスクワーク中心で長時間座りっぱなしの人や、スマホをよく使う人には効果が出やすいようですよ。

「姿勢が自然と正されて、猫背も改善された気がする」という喜びの声もありますよ。

肩こり解消だけでなく、全身の調子を整えるサポートにもなっているようですね。

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寝るだけでケアできる手軽さが嬉しい

「ただ寝るだけでいいのが最高」「ズボラな私にも続けられる」といった口コミもたくさんありました。

運動器具やストレッチグッズは、どうしても続けるのが面倒で挫折してしまう人が多いです。

ですが、肩甲骨はがしピローは「1日5～10分、寝転ぶだけ」でOKなので、習慣化しやすいと感じる人が多いようですよ。

「テレビを見ながら」「寝る前のリラックスタイムに」など、すきま時間でケアできるのも嬉しいですね。

継続することで効果を実感しやすくなるので、忙しい人にもぴったりなアイテムです。

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寝転ぶだけで効果を実感したい方におすすめ

整体やマッサージに行く回数が減った

「使い始めてから整体に通う回数が明らかに減った」という声もありました。

毎回整体に行くとなると時間もお金もかかりますが、肩甲骨はがしピローがその代わりになってくれるとしたら、かなりコスパが良いですよね！

「自宅で自分のタイミングでケアできるのが嬉しい」「もう整体に頼らなくても大丈夫そう」といった安心感のある声もありますよ。

定期的なケアが必要な人にとっては、自分で簡単に使える信頼できるアイテムのようですね。

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プレゼントにも喜ばれた

「プレゼントにしたらとても喜ばれた」という口コミもありました。

特に家族やパートナー、友達など「肩こりに悩んでる人に贈ったら感動された！」という声が多かったですよ。

実用的でリラックス効果もあるので、贈り物としても重宝されているようですね。

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肩甲骨はがしピローの効果は？

肩甲骨はがしピローは、ただ寝転ぶだけで肩まわりをしっかりほぐせるアイテムです。

特に効果を実感する声が多いのが、肩甲骨まわりの筋肉へのアプローチです。

突起が肩甲骨の内側に当たるように設計されているので、自然と肩が開く姿勢になりますよ。

それにより、固まった筋肉がじわっと伸びていく仕組みです。

• 血行が良くなり、肩こりが軽くなった
• 肩だけでなく背中や腕までスッキリした

と効果を実感した方もいます。

また、背中が開くことで胸が自然とひらき、呼吸がしやすくなりますよ。

深い呼吸ができるようになると、気持ちも落ち着きやすくなりますね。

このリラックス効果が睡眠の質にもつながっていて、夜ぐっすり眠れるようになったという声もありますよ。

毎日やらなくても、週に数回5分ほど寝転ぶだけでOKなので、無理せず続けられるのもメリットです。

「運動は苦手だけど、これならできた」という声も多く、ケアを習慣化しやすいのも魅力ですね。

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肩甲骨はがしピローの使い方は？

肩甲骨はがしピローはただ寝るだけでOKですが、正しい使い方を知っているかどうかで効果の出方が変わってきます。

肩甲骨はがしピローは、柔らかい布団やベッドではなく、床やヨガマットの上で使うのが理想ですね。

ピローのカーブが肩甲骨の中央に当たるように仰向けになります。

位置が少しでもズレると、効き方に差が出てしまいますよ。

腕は自然に横に広げるか、バンザイのように上に伸ばすのがおすすめです。

胸が開いて、呼吸もしやすくなりますよ。

最初は1回5分ほどから始めてみて、慣れてきたら10〜15分くらいまでOKです。

痛みを感じる場合はピローにタオルをかぶせて調整し、無理せず自分のペースで使うのが大切ですね。

膝を軽く立てると腰の負担が減って、よりリラックスできます。

この姿勢が意外と気持ち良いですよ ^^

週に3〜4回でも十分効果を実感できるので、毎日やらなくても大丈夫です。

忙しい人でも続けやすいのが嬉しいポイントですね！

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肩甲骨はがしピローの機能や特徴

肩甲骨はがしピローについて、ここまでで説明しきれなかった機能や特徴を紹介します。

整体師の“指圧”を再現する突起構造

肩甲骨はがしピローの一番のポイントは、「SHIATSUBO（しあつぼ）」という独自の指圧構造です。

大小合わせて18個の突起＋2本の突起ラインが配置されていて、肩甲骨まわりの筋肉をまるごとしっかり押してくれるようにできています。

まるで整体師さんに手で押されてるかのような感覚で、ただ寝転ぶだけでじんわり気持ちよくほぐされていきますよ。

力もいらないし、寝ているだけで勝手に効いてくるのが最高ですね。

肩甲骨まわりの10種の筋肉に集中アプローチ

肩甲骨はがしピローは、

• 僧帽筋
• 三角筋
• 小円筋
• 大円筋
• 肩甲挙筋
• 棘下筋
• 前鋸筋
• 上腕三頭筋
• 小菱形筋
• 大菱形筋

といった、肩甲骨まわりの筋肉をピンポイントで狙えるように設計されています。

突起の「数・位置・形・角度」すべてにこだわって作られているので、コリの元にピタッと当たるようになっていますよ。

コリ固まっていた筋肉がじわじわと緩んでいく感じがして、使っているうちに効いてると実感できます。

背すじの重要筋“脊柱起立筋”にも効く

背中の中心を走る「脊柱起立筋群」は、姿勢を保つうえでとても重要な筋肉です。

ですが、普段なかなか自分でケアするのが難しい場所でもあるんですよね。

肩甲骨はがしピローには、背すじに沿って配置された2本のSHIATSUBOがあって、この筋肉にもきちんとアプローチできるようになっていますよ。

サーモグラフィーで見ると、使用前後でしっかり温度が上がっていて、血行が良くなってるのがわかります。

使ってしばらくすると、背中がぽかぽかしてくるのを感じる人も多いみたいですよ。

わずか10秒でアプローチが始まる手軽さ

肩甲骨はがしピローは、寝転んでたった10秒でぐい～っと効きはじめるのが特徴です。

肩まわりの筋肉が固まっているときは、ちょっとした刺激でもじわじわ効いてきますよ。

5分くらい寝ているだけで、使用前よりも筋肉が約41.8％やわらかくなったという検証結果もあるくらいです。

忙しい日でもサッと使えるのは嬉しいですね。

ゆらゆら構造でさらに気持ちよく

より深い圧を感じたい人には、左右にゆらゆら動かすだけの簡単な追加動作がおすすめです。

この構造があるおかげで、より外側の筋肉にもアプローチできて、圧の強弱も自分で調整できますよ。

傾けた状態を5秒キープするだけでも、グッと圧が増して痛気持ちいい感覚が味わえます。

自分のコンディションに合わせて使えるのも、長く続けられる理由になっていますよ。

肩甲骨はがしピローの口コミまとめ

肩甲骨はがしピローの口コミ評判を紹介しました。

主な良い口コミは、

といった効果や手軽さ、コスパに関しての満足度が高かったです。

肩甲骨はがしピローを使うことで、

• 慢性的な肩こり
• 背中のハリや重だるさがある
• 猫背や巻き肩などで姿勢が悪い
• 呼吸が浅く圧迫感がある

という悩みが軽減され、

• 肩や背中が軽く快適に動く
• 姿勢が整って見た目にも自信がもてる
• 深い呼吸ができる
• 自宅でリラックスしながらセルフケアができる
• マッサージや整体に通わずに済む

このような生活が送れるようになりますよ ^^

肩甲骨はがしピローは、肩こりに悩んでいる全ての方におすすめです。

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